我是一个55的男人,最近心急,烦躁是什么原因?

发布网友发布时间：2024-04-11 11:26

共4个回答

热心网友时间：2024-10-03 06:42

男人这个年龄还是应该有精力，那为什么心急，烦躁呢？

热心网友时间：2024-10-03 06:43

你可以找几个好朋友出去旅旅游，散散心，这样心情会好点，你可能最近遇到了烦心事，时间长了释放不出去导致心理压力大，还有一种办法就是和有正能量的人在一起，聊聊天，从中学到一些道理。记住，什么事都有解决的办法，不要想太多

热心网友时间：2024-10-03 06:35

没有人知道是什么原因，莫名其妙地躁心急，烦躁，应该去医院看看心理医生，听听医生的建议。

热心网友时间：2024-10-03 06:36

人到了中老年，会经历更年期的各种变化，心理上的身体上的焦虑会让人觉得烦躁，一般来说需要自我调节，换一换环境，整理一下心情。