背上这么多痘痘我该怎么办?(这是什么痘痘)急的快哭出来

发布网友发布时间：2024-04-12 02:02

共6个回答

热心网友时间：2024-05-15 06:32

1、合理的作息。这个是最重要的，一般青春痘都是熬夜，超正常劳动引起的，而且大多是青春期，那么作息是非常重要的，不论要高考还是中考，还是大学期末考，都要注意下，禁通宵。
2、饮食注意。这个时候，辛辣和油腻的就先说再见了，必须，这个比作息来的容易，但一定要做到，缺辣椒营养可以吃点不辣的青椒来补充。油腻不吃没事~~~
3、合理运动。这个量力而为，效果不是很明显，只是通过增加体质来增加你的新陈代谢来调节的。
4、勤洗澡，勤洗脸，少抹护肤品。这个可能有点难度，但这个却非常的重要。每天4次以上的脸，虽然说，常洗脸可以破坏脸表面的保护膜，但是这样也更容易让油脂排出来。
5、多吃点香蕉之类的水果，水果的作用是争强新城代谢，这样对什么的调节也很关键。
6、最后也是一个中医里德理论，开心常笑。别不信，这个还真的有效果，脸上有痘痘的人常常是因为不开心的事太多。后来出去放松了下，皮肤就好起来了。

热心网友时间：2024-05-15 06:32

像湿热，会经常背部出汗吗，或者，晚上睡觉喜欢裸睡吗

热心网友时间：2024-05-15 06:32

毛孔堵塞

热心网友时间：2024-05-15 06:33

背部出不了汗应该会这样，去试试桑拿，好好搓搓

热心网友时间：2024-05-15 06:34

注意个人卫生啊，就是过敏而已

热心网友时间：2024-05-15 06:34

油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生也有关，背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背*痘，平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。