增肌期晚饭后饿了到底要不要吃东西

发布网友发布时间：2024-04-11 17:44

共2个回答

热心网友时间：2024-05-18 17:52

要吃东西，增肌期的话，只要饿就必须吃东西，只有补充足够的蛋白质和碳水，肌肉才能增长呢。

热心网友时间：2024-05-18 17:53

减肥晚饭后饿了该不该吃东西？

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com