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坐着翘二郎腿站起来 膝盖疼,啥回事?
发布网友
发布时间:2024-04-02 18:57
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3
个回答
热心网友
时间:2024-04-07 15:45
跷二郎腿是错误坐姿
骨盆旋转和髋关节紧张,时间一长会导致肌肉力量不平衡,有引起脊柱侧弯和腰背疼痛的风险。避免久坐可以减少膝盖疼痛。
热心网友
时间:2024-04-07 15:45
建议去医院检查一下,膝盖疼有很多种原因如果不是轻微的磕碰,有可能是内部问题
热心网友
时间:2024-04-07 15:45
姿势不对就改,不要和自己较劲!
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