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没有基础的人如何学网球

发布网友 发布时间:2024-04-01 18:25

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1个回答

热心网友 时间:2024-08-18 16:24

网球入门相对于其他运动来说是比较困难的,我有这几点建议:

周六周日只要场地允许,就泡在球场吧,学球付出时间肯定是必要的。

周一到周五不能去球场的话,可以看看网球技术讲解的视频,这叫课下学习网球技术,加强自身对某一个技术的理解,下次去球场可以直接拿起球拍开练。

一定要花费时间在多球训练和比赛这两者,到球场不要没有目的的对拉,一定要针对性的训练(有效的训练)。很多人没有做到这一点,也就导致看似打球时间长,但其实菜得一匹。

保持对网球的热情,只有真的热爱这项运动才会长期的打下去!




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