来大姨妈不能吃什么东西来大姨妈需要注意什么
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发布时间：2024-04-02 09:09
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时间：2024-04-27 22:28
1、女性在月经期间不能吃具有活血化瘀作用的中药和食物。
2、月经量比较多的女性在月经期间不能吃益母草、红花、川芎、当归以及桃仁等药物。如果女性的月经量较少，并且有明显痛经的现象，不可以吃生冷和辛辣的食物，以免使痛经的症状进一步加重，比如冰棍、火锅、麻辣烫等。
3、女性在来月经期间要多休息，可以多吃一些常温的水果和新鲜的蔬菜，过于油腻的食物也要少吃，因为在月经期间胃肠道的蠕动会变慢，容易出现消化不良的现象。
