手脚老是抽筋是什么原因?

发布网友 发布时间：2022-05-06 03:17

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热心网友 时间：2022-06-28 13:49

手脚老抽筋属于痉挛是肌肉痉挛。腿抽筋的主要原因是:1 .局部循环不良、周围血管病变或足部静脉曲张2。环境温度的突然变化。3.过度紧张。饮食中矿物质(如镁和钙)含量不足。5.某些慢性病和孕妇抽筋的发生率也会增加。6.运动神经元疾病、脊髓神经根病或周围神经病。7.一些药物，如降低血压和血脂，也可能导致腿部痉挛。8.未知原因。

热心网友 时间：2022-06-28 13:50

手脚抽筋可能因为存在以下情况：长期缺乏体育锻炼，肌肉力量明显下降；可能由于低钙血症，低钙多见于中老年人，也可见于青少年；可能因为过度疲劳、寒凉刺激等；也可能因为长时间口服左旋氨氯地平，磺酸氨氯地平，硝苯地平缓释片，硝苯地平控释片或硝苯地平片等。
长期缺乏体育锻炼，肌肉力量明显下降，当稍作用力的动作或运动时容易出现抽筋，建议平时多做适当的体育锻炼。手脚抽筋也有可能是低钙血症所致，当我们体内的钙离子缺乏时，神经所支配的肌肉进行收缩的阈值会下降，从而导致肌肉有时会不自觉收缩，甚至发生抽筋。低血钙时应及时给予补钙治疗，如口服钙中钙、迪巧咀嚼钙等，也可以静脉推注葡萄糖酸钙。严重低钙时可能会引起心脏骤停。低钙多见于中老年人，主要是由于钙流失多，合成少而导致。而青少年低钙，主要由于生长过快而引起。

热心网友 时间：2022-06-28 13:50

第一、缺钙，由于钙摄入不足或者需求量增大，导致血液中钙离子浓度过低，引起手脚肌肉的兴奋性增高，发生痉挛状态，是临床最常见的原因。多发生于生长发育时期的青少年、孕产妇以及中老年的患者，需要多吃含钙丰富的食物，注意补充钙剂、维生素D；第二、由于外界环境的寒冷刺激引起，这种情况要注意保暖和局部热敷、按摩；第三、因为睡眠不足，劳累过度，引起的手脚抽筋。平时要注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。

热心网友 时间：2022-06-28 13:51

手脚经常出现抽筋的症状，可能是由于受到寒冷刺激、睡眠的时候被子盖得比较薄引起病人手脚着凉出现抽筋的症状。也有可能是由于近期进行了剧烈的运动，局部的肌肉出现痉挛引起的抽筋症状。
还有可能是由于病人睡眠的姿势不正确，长时间使局部肢体受压，或者疲劳、睡眠休息不足引起手脚经常出现抽筋的症状。还有的原因是因为病人出现了癫痫、高热、有破伤风或者缺钙引起的手脚经常出现抽筋，所以出现了手脚经常抽筋，如果短期之内症状没有任何改善，及时去正规医院就诊，不要耽误病情。

热心网友 时间：2022-06-28 13:52

对于手脚经常抽筋，临床引起的原因非常多，最为常见的考虑是以下的情况引起的：

病人出现了高热、癫痫、有破伤风或者缺钙可引起手脚经常抽筋。病人如果睡眠的姿势不好，长时间使局部肢体受压或者疲劳，睡眠休息不足，可使手脚经常抽筋。如果最近一段时间就进行了剧烈的运动，也会使局部的肌肉出现痉挛的情况，同样出现抽筋。外界环境导致，比如受到寒冷的刺激，尤其在冬季夜里，室温比较低的情况下，睡眠的时候盖被子比较薄，也可以引起病人手脚经常抽筋，这就是引起抽筋主要的原因。