...了饭早上起来就会很饿要是晚上不吃到第二天中午也不会饿,着是为 ...

发布网友发布时间：2024-04-07 16:31

共2个回答

热心网友时间：2024-04-29 11:22

晚上吃饭后，大约在第二天的早上营养消耗和营养储存都差不多了!人体需要补充能量，下丘脑产生饿觉。而如果晚上不吃饭人体会提前感到饿，但那时人体还处于睡眠状态，没有感觉。人体下丘脑产生饿觉后，如果得不到及时的能量补充，会产生其他一系列的反应来填补人体所需能量！

人体的能量来源有3个途径：1.食物的直接摄取。2.肝糖原的分解。3.非糖类物质的转化（比如蛋白质，脂肪等）。。

人体的能量去向也有3个：1.人体的消化吸收。2.转化为肝糖原和肌糖原。3.转化为非糖物质（比如蛋白质，脂肪等）！

热心网友时间：2024-04-29 11:21

你也许是脾虚，所以胃口不好，吃一些加了山药的粥试试，也许会好些。很简单，就是把山药切了，放在大米一起熬粥。有条件的还可以放薏苡仁一起熬。

...了饭早上起来就会很饿 要是晚上不吃到第二天中午也不会饿,着是为 ...

...了饭早上起来就会很饿要是晚上不吃到第二天中午也不会饿,着是为 ...