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一健身就会感冒生病,是不是说明不适合健身

发布网友 发布时间:2024-04-20 18:54

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热心网友 时间:2024-07-12 06:32

也不是这么说吧,我上周就是感冒然后去健身跑步。
这周感冒就好了,就是为了出汗,而你以健身就感冒生病的话可能是健身完汗水没有及时擦拭,又被身体吸收进去了,并且吹风,所以感冒是有原因的
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