黑乌龙茶和荷叶茶减肥哪个更好

发布网友发布时间：2022-05-06 09:36

共4个回答

热心网友时间：2022-06-29 06:50

乌龙茶和荷叶茶的减肥效果差不多，乌龙茶更偏向促脂肪分解，荷叶主要是促排泄，推荐按自身情况选择。详情如下：
乌龙茶可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝*作用的碱性成份。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。

热心网友时间：2022-06-29 06:51

都不好

热心网友时间：2022-06-29 06:51

荷叶茶效果比较明显吧。

热心网友时间：2022-06-29 06:52

荷叶茶减肥