肌肉绷紧会颤抖是怎么回事

发布网友发布时间：2022-05-06 09:10

共2个回答

热心网友时间：2022-06-29 05:37

你好，这是我网上给你找的答案，不足之处请见谅抖分为生理性抖动和病理性抖动1、
生理性抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性抖动常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起抖动的上述原因消除，抖动也随之消失。

热心网友时间：2022-06-29 05:37

目测楼主是刚开始练，或者是好久没练了。
肌肉都需要一个适应的过程，肌肉酸痛，说明肌肉有反应，正在成型，这都是属于正常，但要注意保护好身体，如果有太大肌肉撕裂感就停止训练，可以休息几天来放松肌肉，以便后面更好的训练，对身体也不会受伤。
纯属手打，望采纳