喝立顿红茶能祛湿寒吗?
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发布时间：2022-05-06 09:48
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热心网友
时间：2022-06-29 07:25
红茶的功效和作用主要是：提神醒脑，清热生津，利尿，杀菌，解毒。
因此喝立顿红茶并不能祛湿寒。
祛除体内的湿寒，方法非常简单，食物治疗是最好的选择。
第一：生姜大枣，茶大枣25～30克，生姜10克，红茶0.5～1.5克。将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干，加入蜂蜜炒至微黄。再将大枣、生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成，每日1剂，分3次温饮食枣。生姜驱寒，红枣补血。
第二：薏米红豆粥，一是薏米，一是红豆。不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品薏米红豆粥了。（切忌放大米）
第三： 刮痧或者拔罐 这个方法比较专业一点，最好请专业的医生或者按摩师帮你去做。
第四：寒性体质的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，另外晚上喝八宝粥也是不错的选择，可自行选配。坚持一个月后，面色会红润起来，腹痛腹泻消失，人也渐渐不怕冷，还有说坚持每天晚上用盐水泡脚，因为盐可以除湿。
食疗和物理疗法都可以试试，如果太严重，就要去医院了。
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时间：2022-06-29 07:25
