我身体一直都没什么问题,但气色一直都不好,脸色比较黄很多人都叫我多...

发布网友发布时间：2024-04-16 03:49

共1个回答

热心网友时间：2024-05-12 09:04

问题分析：
您好，引起脸色暗黄的原因很多，如：睡眠不足、营养不良、内分泌紊乱、遗传基因等，脸色发黄还要注意有没有贫血，建议查个血常规看看。

意见建议：
如果真的存在贫血，那就需要“补血”治疗，红枣和杞子是不错的补血之品。多吃些深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.适当补充女性雌激素。保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.

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