发布网友 发布时间:2024-04-17 02:35
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热心网友 时间:2024-04-18 19:25
别戴眼镜,戴了只能越戴越深,实在要带的话只能用眼镜看远,不能看近,看近只能加重眼睛负担,让度数加深。你可以试试转眼法,就是顺时针逆时针转眼球,每天转个100圈,视力可以好转,还有雾视法:买个老花镜,2,3百度左右,每天戴着看书写字,具体上百度搜,也有效果,再就是多吃对眼睛好的食物,少吃甜食,写字姿势端正,尽量不要看近,多看远。这样视力应该会好转很多吧~这些我都自己试过,我以前视力4.4,现在都4.7啦