...引起胸椎持续疼痛和头昏吗?有没有可能是别的原因引起痛,要进行怎样...
发布网友
发布时间:2024-04-16 13:02
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热心网友
时间:2024-04-20 15:14
这样的情况优先考虑劳损性疼痛。
首先长期坐着工作,这是劳损性疼痛的基础。当然,坚持像小学生一样,直着腰,胸口据桌子一拳头的人除外......不能保持良好坐姿的人,会让脊柱的肌肉被牵拉,长时间牵拉后肌肉会慢性缺血,然后引起疼痛。
其次,弯腰的时候,背部肌肉被牵拉,有炎症的肌肉被牵拉,会有疼痛感,而其他姿势的时候因为脊柱不被明显的牵拉,所以没有疼痛感。这个症状也支持劳损性疼痛。
解决办法:根本是让脊柱保持应该的生理弯曲,具体的做法是:1.没事多躺着,以平躺为主,让胸背部、腰背部肌肉不被牵拉,缓解慢性缺血。2.腰背肌锻炼,度娘会告诉您详细的办法。3.工作的时候,请尽量记得小学的时候老师教咱的
如果疼痛明显,可以考虑使用非甾体类镇痛消炎药,当然,到医院诊治才是王道
仅供参考
热心网友
时间:2024-04-20 15:20
是