感冒可以吃山药排骨汤吗

发布网友发布时间：2022-05-06 07:51

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热心网友时间：2022-06-29 16:35

感冒可以吃山药排骨汤吗？

感冒患者可以食用淮山排骨汤。淮山是一种富有多种维生素的食物，其常用来熬汤或作为药物进行服用，具有增强患者免疫力的作用。

功效：

1、增强免疫力

山药中含有丰富的维生素C，有增强吞噬细胞吞噬能力的作用，再加上排骨中丰富的蛋白质，可以为体液免疫合成抗体提供足够的原料，饮用山药排骨汤可以增强体液免疫的强度；再加上丰富的蛋白质可以增强上呼吸道粘膜的抵抗力，可以增强人体对感冒病毒的抵抗力，因此有增强免疫力的作用。

2、补肾益精

山药排骨中的山药和排骨都入肾经，并且山药味甘，有滋补的作用，一起食用可以补肾。同时排骨中含有的锌元素可以促进性腺的生成；含有的蛋白质可以促进精子的生成，因此喝山药排骨汤有补肾益精的作用。

3、健脾胃

山药排骨中的山药和排骨都入脾经，一起食用可以加强健脾的作用；同时山药中的粘液蛋白和排骨中的蛋白质都有强健胃粘膜的作用，可以增强胃部的抵抗力，因此一起食用可以健脾胃。

4、滋阴

山药性平，味甘，有滋补的作用，而排骨中的骨髓性寒，有益髓滋阴的作用，因此和山药排骨汤可以在一定程度上滋阴。需要注意的焯排骨的时候不要将排骨中的骨髓都焯掉，去掉血沫就可以了。

热心网友时间：2022-06-29 16:36

感冒可以吃山药排骨汤的补充营养可以使感冒好的更快

热心网友时间：2022-06-29 16:36

感冒的患者是可以适当的吃一些山药排骨汤的，但是患者在喝排骨汤的时候是最好把上面的油沫给清理干净的，这样吃起来更清爽一些，不容易给肠胃造成负担。而且食用的量需要控制，不要吃得过多，因为山药是淀粉类食物，过多食用不利于消化。

热心网友时间：2022-06-29 16:37

感冒可以吃山药排骨汤吗？一感冒是可以吃山药排骨汤，因为山药排骨汤，还有营养对身体健康有帮助，感冒好的更快，所以感冒一般都是因为免疫力低下才容易感冒，如果你的免疫力提高了，你吃的好了，那样就不会感冒，感冒就会好的快，可以吃山药排骨汤