发布网友 发布时间:2022-05-06 08:28
共3个回答
热心网友 时间:2022-06-29 16:50
开始的时候,因为供应肌肉的氧气不足,后来随着呼吸和循环和运动的协调,肌肉就会得到充足的氧气,然后就会很轻松追答中间的时候,有一段时间特别难受,被称为极点,也就是过度的时候所以就会先难受再轻松,以节点为转折
热心网友 时间:2022-06-29 16:50
跑步有个极限点,到达之前会感到呼吸困难或者很累,过了以后就会像你说的越来越轻松,但结束运动后会很疲劳热心网友 时间:2022-06-29 16:51
习惯了