发布网友 发布时间:2022-04-21 08:01
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热心网友 时间:2023-09-13 17:45
主料:
面粉一碗3人份。
辅料:
盐2勺、菠菜适量、西红柿1个、大蒜一头、黄瓜200克、绿豆芽200克、陈醋2勺、绵白糖1勺、鸡汁1小勺。
做法:
1、面粉加少量水搅拌,分三次搅拌成如图糊状,整盘底部刷油,一勺面糊倒入蒸盘中,放入锅中蒸熟。
2、蒸大概一分钟,根据整盘大小及面糊多少而定,蒸熟后如图会有气泡产生。
3、蒸熟后取出隔凉水降温,锅中放入另一只装有面糊的蒸盘加盖隔水蒸,蒸好的凉皮降温度降下来后,取出放入盘中,整盘重新刷油盛面糊,将蒸熟凉皮取出降温放入装有面糊的蒸盘继续蒸,反复此项操作,直到面糊全部蒸完。
4、蒸好的面皮放置待用。
5、番茄切小丁,锅中加少量油,将番茄炒成酱待用。
6、黄瓜切丝,豆芽跟菠菜氽熟待用。
7、开始调汁,大蒜切末,香菜切段,加2勺盐,1勺绵白糖,1小勺鸡汁,2勺陈醋,搅拌均匀。
8、面皮切条。
9、面皮盘中放适量黄瓜丝,菠菜,绿豆芽浇汁搅拌开始享用。