发布网友 发布时间:2022-04-21 07:28
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热心网友 时间:2022-06-18 17:24
杨梅又称“珠红”。果实按色泽可分为红、白两种,尤以深红或紫红为佳。杨梅汁液丰富,入口酸甜可口,于6~7月成熟。浙江余姚盛产杨梅而名闻天下。杨梅含有丰富的维生素C、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸和乳酸等,杨梅叶中含有挥发性油和鞣质酸。杨梅性温,味甘酸。具有生津解渴,和胃消食,止吐止痢功用。适用于津少口渴、食积腹胀、吐泻、腹痛、痢疾之人。《本草纲目》曰:“杨梅止渴,和五脏,能涤肠胃,除烦溃恶气。烧灰服,断下痢,甚验。”有人以为杨梅味酸,吃了会胃痛,其实它属于碱性食物,有助于平抑肝火,润肝脏,又助脾胃消化。它含有较多枸橼酸,有利于祛除血管老化物质。它还含有维生素B17,有助于抗癌。热心网友 时间:2022-06-18 17:24
适宜用量 每次约40克左右 杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也很高,可以增强毛细血管的通透性热心网友 时间:2022-06-18 17:25
杨梅是好水果,一般没有什么坏处的,你就算吃的再多也不会拉肚子的,只是会牙酸。热心网友 时间:2022-06-18 17:25
要拉肚子