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大人晚上睡觉磨牙 是什么原因呢

发布网友 发布时间:2022-04-21 07:46

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4个回答

热心网友 时间:2022-05-01 21:20

  睡觉磨牙是由多因素所引起的夜间睡眠时习惯性磨牙,其中包括心理因素,惧怕、愤怒、敌对、抵触等,这些情绪被隐藏在下意识中,能通过周期性以各种方式表现出来,磨牙症就是其表现之一。 其次,局部因素,当情绪紧张时,咬合不协调常能成为磨牙症的原因。如有的牙过早接触,患者常企图将令人不舒适的牙面或牙尖磨掉,若这种现象经常发生,久而久之,就会形成磨牙症。 再其次,全身因素,如胃肠道疾病、小儿肠道寄生虫病、内分泌紊乱都可能成为磨牙症的发病因素.职业类型也有利于磨牙症的发生。如运动员常有磨牙症。高精度工种的工人,有发生磨牙症的倾向。常吃泡泡糖、烟草、剔牙习惯的人,最终可成为下意识的磨牙症。
  解决方法:

  (1)消除紧张情绪
  解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。
  (2)养成良好的生活习惯
  起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动。
  (3)怀疑有肠道寄生虫者
  在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
  (4)纠正牙颌系统不良习惯: 如单侧咀嚼、咬铅笔、错�等。
  以上治疗仍未见好转应到口腔医院制作一个牙列�垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。�垫可消除�干扰,缓解肌紧张。
  针对性治疗:

  1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让 牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离
  2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇 定嘴巴
  3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会
  4.可到体育用品店买护齿套,有助于防止夜间磨牙
  5.磨牙与压力最有关系,因此放松心情是最好的办法
  6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量
  7.洗温水澡 8.宽待自己
  9.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松
  中医认为脑为元神之府,诸精神所统。睡眠则是人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好,但在睡眠中有举动异常(包括磨牙),这都是和脑的作用有关。治宜补肾填髓、健脑安神。
  给你一张良方:
  生地黄1两 泽泻3钱 灵磁石1两,(先煎)
  灸甘草3钱 乌梅3钱 五味子3钱 香附5钱
  山茱萸4钱 运志3钱 牡丹皮3钱 山药4钱 灯芯草2钱,(引药) 以上七种药物(煎服)

热心网友 时间:2022-05-01 22:55

病情分析:你好,成年人晚上睡觉磨牙可能是心理压力、肠胃疾病或者身体过度疲劳导致的,建议平时注意放松心情,不要过度劳累,注意劳逸结合,晚上睡前不要看刺激的电视节目。指导意见:另外,建议最好还是再去医院检查下有无肠胃以及口腔方面的疾病,如果是由这些方面的疾病导致的睡觉磨牙,则需要及时治疗。

热心网友 时间:2022-05-02 00:46

病情分析:你好,晚上睡觉总是磨牙这是有蛔虫的典型症状。指导意见:考虑是有蛔虫引起的,建议你最好是吃打虫子药肠虫清治疗,效果挺好的,忌口,不要吃辛辣食品,注意个人饮食卫生。

热心网友 时间:2022-05-02 02:54

病情分析:你好,你这种情况是阴虚火旺导致的指导意见:你这种情况治疗的话可以吃点杞菊地黄丸和甜梦口服液。平时注意饮食忌辛辣油腻刺激,多吃水果蔬菜,晚上睡觉前喝杯牛奶。祝你身体健康
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