孕妇怀了双胞胎，需要有哪些注意的地方呢？

发布网友发布时间：2022-04-21 07:40

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 18:32

1.怀双胎时，准妈妈摄入的营养物质要满足两个胎儿的需要，尤其是胎儿在妊娠中、晚期发育迅速，需要大量并全面的营养，否则孕妇很容易发生贫血，而且胎儿发育不良。因此，准妈妈应注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等，必要时可加服铁剂、钙剂等。
2.怀双胎时，容易早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等症状，轻则影响母胎健康，重则危及母胎生命安全。定期产前检查就能及早发现不正常情况，及时给予治疗，避免危险情况发生。
3.准妈妈在怀双胎时要多注意休息，因为两个胎儿同时在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，如果不注意休息可能引起子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，导致早产。因此，注意休息是避免早产的主要措施。　　
4.孕中的准妈妈一般都有生理性贫血，在双胎妊娠时更为突出。可以多吃一些含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等。但是记得不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。
5.孕中的双胎妈妈在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状。在孕30周后须多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，增加胎儿体重和预防早产都有好处。这时候的准妈妈有条件的话最好及早住院待产，这可保证孕妇休息和减少早产的发生，保证顺利分娩。
6.通常双胞胎最好选择剖腹产，因为其中一个或两个婴儿处在不太理想的出生位置。如果要顺产，有可能对第二个胎儿有造成危险。双胎妊娠属于高危妊娠，要注意的很多。一定要定时产检，多听医生的意见。

热心网友时间：2022-06-18 18:33

如果是怀双胞胎，肚子非常大，而且人会感觉到很疲劳，一定要注意休息，怀双胞胎你方方面面都要注意到。

热心网友时间：2022-06-18 18:33

1、加强饮食调节，防止妊娠贫血的发生。双胞胎的准麻麻需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素，以保证两个胎儿的生长发育。双胎妊娠准麻麻的血容量比单胎妊娠明显增大，铁的需求量也增大，往往在早期即出现贫血。为防止贫血，除加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外，还应每日适当补充铁剂、叶酸等。

2、避免劳累，多卧床休息。双胎妊娠麻麻的子宫比单胎明显增大，且增速较快，特别是在24周以后，尤为迅速。这不仅增加了麻麻身体负担，同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫，还会产生心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状，在孕晚期更为明显。因此，在孕晚期，要特别注意避免劳累，多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，预防早产都有好处。

3、正确睡姿，左侧卧位。早产的诱发因素主要是休息不当和房事不节制。因此，双胞胎麻麻更要特别注意，妊娠28-30周后应多卧床休息，宜采取左侧卧位。左侧卧位可以增加子宫血流量，减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。

热心网友时间：2022-06-18 18:34

怀双胞胎一定要注意平常得休息，避免过度的劳累一定要尽量卧床休息，保证足够的睡眠，饮食也要保证营养充足的摄入，多食用一些新鲜的瓜果蔬菜，保证每天肉鱼蛋奶量的摄入，适当的补充一些复合维生素，叶酸与钙液，忌食辛辣刺激的食物，按时到医院进行产检。

热心网友时间：2022-06-18 18:35

身体超重加强营养均衡注意休息