隔夜茶可以喝吗?

发布网友发布时间：2022-04-21 07:09

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热心网友时间：2022-05-18 12:13

隔夜茶只要没变质是可以喝。

“隔夜茶”是指头一天冲泡、经隔夜放置的茶汤。经长时间放置的茶汤，最主要的变化是其含有的茶多酚经过氧化逐步形成黄红、红褐色的氧化产物，导致茶汤的颜色不断加深。

因此，一杯清澈碧绿的茶汤放置久了，尤其是在气温较高的情况下，会失去原有的绿色，而不断增加*、红色的程度，茶汤的澄清度也会下降，而变得越来越浑浊。不过，这些氧化产物都是无毒的，并不会对人体产生危害。

但是同时也应该认识到，由于茶汤放置时间过久，茶汤中的蛋白质、糖类等物质是细菌、霉菌繁殖的有效养料，因而，茶汤在长时间放置的情况下存在滋生有害微生物的可能性，可能导致茶汤变质。

因此，从喝茶的科学性来说，还是要提倡现泡现饮，尽量避免喝“隔夜茶”等放置时间过久的茶汤，这样才能充分发挥茶叶的价值，为人们健康提供最好的营养和健康成分。

扩展资料：

日常饮茶的禁忌

一，过浓不饮：浓茶会使人体的“兴奋性”过度增高，会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾病者在饮用浓茶后可能会出现心跳过速、心律不齐的现象，易造成病情反复。

二，睡前不饮：这一点对于新茶客尤为重要。很多人睡前饮茶后，入睡会变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态，有神经衰弱或失眠症的人要特别注意。

三，服药不饮：有些人尤其是爱喝茶的人，会选择用茶水来送药，殊不知茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀，会改变药性，阻碍吸收，影响药效，所以，服药应用白开水。这也就日常所说的“茶解药”。

参考资料来源：人民网－隔夜茶致癌？专家解析隔夜食物能不能吃

参考资料来源：人民网－日常饮茶的4个时间和8大禁忌

热心网友时间：2022-05-18 13:48

茶的发现和利用已有数千年的历史了，据考证，有文字记载的茶事已有两千多年的历史。唐代陆羽所著的《茶经》，更是我国乃至世界上现存最早、最完整、最全面的茶学专著，被誉为“茶叶百科全书”。现如今茶的“足迹”已经遍布世界各地，成为一种广受欢迎的绿色饮品。那么有人说喝隔夜茶会致癌，这是真的吗？
隔夜茶一般是指茶叶浸泡超过12小时以上，或者是搁置了一晚上的茶。有些人说喝隔夜茶会致癌的主要原因是隔夜茶会产生一种强烈的致癌物：亚硝胺。
亚硝胺是重要的化学致癌物之一，也是四大食品污染物之一。食物、化妆品、啤酒、香烟中都含有亚硝胺。特别是在烟熏食品中，含有大量的亚硝胺类物质，当熏腊食品与酒共同摄入时，亚硝胺对人体健康的危害还会成倍增加。
生成亚硝胺的基础物质亚*盐、*盐和胺类在食物中是普遍存在的，例如蔬菜中亚*盐的平均含量大约为4mg/kg，肉类约为3mg/kg，蛋类约为5mg/kg等等。
在人们日常膳食中，绝大部分的亚*盐在人体内像“过客”一样随尿液排出体外，只有在特定条件下才会转化成亚硝胺。所以，通常条件下膳食中的亚*盐不会对人体健康造成危害，只有过量摄取，且身体内缺乏维生素C的情况下，才能对人体造成危害。茶叶本身富含维生素C和茶多酚，反而成为了合成亚硝胺的天然抑制剂。
因此隔夜茶致癌是没有科学依据的。但是从营养和卫生的角度来讲，隔夜茶中的诸多营养物质均有流失，而且微生物含量会上升。如果在某些情况下发生变质，还会因个人的身体情况造成潜在性伤害。

本作品为“科普中国-科学原理一点通”原创，转载时务请注明出处。

热心网友时间：2022-05-18 15:39

　　老人一般会说最好不要喝。

　　1.隔夜茶的概念很难区别－－－隔夜茶不会致癌
　　早晨泡的茶下午喝很常见，深夜工作泡的茶，清早起床后喝，茶水中发生的变化不会比白天大，如果非得说有什么不同的话，倒是白天的气温高，茶水变化可能更大些。
　　2.茶水放置时间长了，会发生一些什么变化呢。。。。。怎样饮茶最健康
　　研究表明，最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，增加*的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物是无毒的，不会对人体产生危害。
　　3. 还有人推测，茶水放过夜后，会产生亚硝胺这种致癌物质－－－品茶品出健康来
　　首先，应该肯定茶叶中即使有亚硝胺，也是微不足道的，我们日常食用的许多食物中，如面包、蔬菜，腌菜、咸鱼、咸肉等均含有亚硝胺，而且量较茶水中多多了。可也没见大家都不吃饭菜了。每千克肉制品中的亚硝胺含量有4～50微克，岂不是很可怕，其实非也，因为人体本身就有分解亚硝胺的功能。
　　再说，亚硝胺要达到每千克体重吸收100～2000毫克才有可能致癌，而且是常年持续性大剂量的服用。一般正常的进食量，是不会产生如此巨大的危害性的，喝茶的数量与摄入的饭菜数量相比，更是微不足道。如果轻而易举地对这些微量的亚硝胺“俯首称臣”，人怎么还能称得上是“万物之灵”呢？
　　因此，担心喝茶会带来亚硝胺致癌的危害，是毫无道理的。茶可以说是百利而无一害。
　　另外，研究显示，茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C，都是亚硝胺天然抑制剂。因此喝茶还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。茶叶中含有丰富的茶多酚通过清除氧自由基，抑制脂质过氧化，对其他致癌物的抑制效果也相当明显。茶水中的维生素C和维生素E，也有辅助抗癌的功效。
　　隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。其实，没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有以下保健作用：
　　抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。
　　止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
　　明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。
　　止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
　　生发：用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。
　　固齿洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
　　除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。
　　防晒：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
　　去腥除油腻：隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。
　　使用隔夜茶，应以不变馊（变质）为度。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。在夏天早晨泡的茶到了下午后最好也是不要喝了，有些人喜欢泡一壶茶喝一整天，这样不好，不单茶叶容易感染细菌，而且茶叶冲泡是有一定的次数的，冲泡次数过多会把茶中含有的一些不良物质也给冲泡出来的，（一般合理的冲泡次数是不会泡出有害物质的）本来喝茶是为了健康，不要因为喝茶不当而变成有害了。
　　隔夜茶还可使睫毛变长
　　通便:：清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶、有通便、醒脑、减脂效果。

热心网友时间：2022-05-18 17:47

最近听到许多关于隔夜茶的说法，也有茶友在微信（dydy600）上咨询我隔夜茶能不能喝。有人说隔夜茶如毒药，会致癌等等，实际上还真是冤枉了隔夜茶，区区一杯茶，还不至于这么可怕。

我们一般所说的隔夜茶指冲泡后放置时间在24小时内的茶，如果放置超过二十四小时，别说茶了，饮料都该变质了。

我们来分析一下隔夜茶到底发生了哪些变化，就知道隔夜茶到底还能不能喝。

首先是颜色的变化，色泽更深，这是因为茶水中的茶多酚和空气接触发生氧化作用，产生黄红、红褐色的氧化物，这些氧化物的主要成份是茶黄素、茶红素、茶褐素，这些产物是无毒的，对人体无害；

还有人说，茶水长久放置后，会产生有毒的亚*盐，对于这一点，央视一档节目《是真的吗》曾做过很严谨的实验，无论是放置12个小时还是24个小时的普洱茶汤，产生的亚*盐都低于0.2mg/l（国家饮用水标准要求亚*盐低于1mg/l），实际上我们所吃的很多食物中都含有亚*盐，只是含量太低，而且人体本身就有分解亚*盐的能力，对人体几乎构不成危害。

担心茶汤里的亚*盐导致致癌，实在有点危言耸听。

不仅如此，茶汤含有的维生素和茶多酚对亚*盐有抑制作用，喝茶还能够消除其它食物带来的亚*盐的危害，维生素C和维生素E同时还有抗癌的功效。

但一般来说，超过24小时的隔夜茶就赶紧倒了吧，如果放置时间过长，茶汤中的糖类和蛋白质会成为细菌、霉菌的繁殖养料，并且维生素会慢慢丧失，这样的茶，喝了会引起腹泻和肠胃不适。

所以关于隔夜茶，间隔时间在十二个小时左右的隔夜茶是可以饮用的，虽然茶汤中的成份有所变化，但对身体无害，相反，放置一段时间的茶汤和刚泡好的茶汤相比，功效也有所不同。

隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血，如果有口腔炎、溃疡、牙龈出血等情况，可用隔夜茶漱口，能减少出血量并起到消炎的作用。

如果头天晚上没睡好，起床发现有黑眼圈，也可以用隔夜茶洗脸或者擦拭眼部，能消除黑眼圈。

隔夜茶中含有丰富的氟，如果身上长了湿疹，可以用隔夜茶擦拭清洗，能快速止痒消炎。

另一方面，我们说隔夜茶可以饮用，但不建议茶友过多饮用。茶汤放置过程中，茶叶中的茶多酚、类脂、芳香物质等会自动氧化，导致茶汤色泽暗沉，香气降低，茶叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值降低，所以不建议过多饮用。

隔夜茶的饮用和使用，要以没有变质为度，如夏季温度高，超过十二小时以上的隔夜茶就不建议饮用，秋冬季节则超过二十四小时的隔夜茶即不建议饮用。

文/董玥|南茗佳人创始人、高级茶艺师、评茶师，茶友可加董玥微信：dydy600 学习。

热心网友时间：2022-05-18 20:12

我喜欢泡上一壶茶慢慢饮用，但是经常喝不完，只能放上一夜第二天再喝。很多人都说隔夜茶会滋生细菌，产生亚*盐所以不能饮用，这是真的吗？
只要保存得当，隔夜茶是可以A用的。很多人担心其中会产生亚*盐，其实不必。央视记者曾做过实验，将一杯冲泡了12小时、一杯冲泡了24小时以及一杯刚刚冲泡的茶送到北京营养源研究所进行检测。结果表明，放置时间12小时和24小时的茶跟刚泡的茶，亚*盐含量并没有明显变化，最高含量也只有国家生活饮用水标准的1/4左右。
至于滋生细菌，茶水中的糖和氨基酸含量都很低，并不是细菌良好的“培养基”，若是盖上盖子，空气中的细菌也难以落入茶杯，不必过于忧虑。
那么茶水一般可以放置多久而不变质呢？茶水怎么保存比较好？
多久会变质这一问题并没有定论，这与保存环境、茶水状况、茶叶品种等因素关系密切，不过如果出现了异味或是颜色、质地明显变化，还是不要饮用为好。
未喝完的茶水建议用盖子或是保鲜膜封闭容器后，再放到冰箱保存，8～12小时一般不会出现变质，毕竟时兴的冷泡茶制法之一就是在容器里加上冷水与茶叶，然后放到冰箱中浸泡萃取8小时。

热心网友时间：2022-05-18 22:53

隔夜茶一般是指在昨天下午或晚上泡的茶汤，经过了一晚上的时间到第二天的早上，已经冲泡了一夜，也可以说它经过了10多个小时的浸泡。从营养和卫生的角度来看，茶汤中的维生素C和别的营养成分会逐渐氧化和减少，味道会变得暗淡，此外，茶、蛋白质、糖等，在炎热的夏天长时间放置，会成为细菌和霉菌的培养基，容易滋生细菌和霉菌，导致茶汤变质，而茶汤是天然不可食用的。

事实上，没有坏掉的隔夜茶不仅可以饮用，还具有下面这些功能：抗癌和抗氧化：茶叶长期放置会变成红棕色，这是因为茶多酚氧化成红棕色茶色素。尽管夜茶中维生素C的含量降低很多，但它仍具有抗病能力。止血：隔夜茶富含酸，可以防止毛细血管的出血。晚上可以用茶水漱口，也能够用它洗皮肤出血的地方。明目：隔夜茶中的茶多酚具有抗菌消炎的功能，因此出现红眼，你可以用隔夜茶一天洗几次。

止痒：用加热过后的隔夜茶洗头发或擦拭身体，茶中的氟化物能迅速止痒，预防湿疹。毛发生长：用隔夜茶洗发，它还具有生发和去屑的功效，如果你的眉毛太细，你可以每天用茶水刷眉毛，久而久之，你的眉毛自然会变得又粗又亮。清洁牙齿：茶水中的氟化物与牙齿的珐琅质发生反应，会加强对酸性东西的抵抗力，少产生蛀牙，氟化物也能消除牙菌斑，最好在饭后两三分钟用茶漱口。

除口臭：茶含有精油，并且有一种香味，早上刷牙后或饭后，你可以每天晚上用几口茶漱口，并经常用茶漱口以消除口臭。作为防晒霜：如果你的皮肤被晒伤了，用茶水把毛巾弄湿，然后擦拭被晒伤的皮肤，因为单宁酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮也有抗辐射作用。去腥去油腻：隔夜茶还具有去腥去油腻作用，吃了海鲜后用它洗手可以清爽。

热心网友时间：2022-05-19 01:51

隔夜茶一般是指：头天下午或晚上所冲泡的茶汤放到第二天早上，时间上经过一个夜晚，称隔夜茶。以前传说喝隔夜茶致癌说法，我国食品界专家早在80年代就给以盖棺定论，因茶叶具有阻断人体中亚硝胺合成作用，所以不会致癌。正常情况下，隔夜茶可以第二天早上用来漱口或饮上几口润喉咙都无妨，这也是经过老一代饮茶者的实践结果。但是从营养和卫生角度来看，茶汤放置时间长了，茶汤中的维生素C和其他营养成分会因逐渐氧化而降低，滋味变的平淡。另外，尤其夏季在高温下，长时间放置，茶叶中的蛋白质、糖类等是细菌、霉菌的培养基，极易滋生霉菌和细菌，导致茶汤变质*，这种变质了的茶汤当然不能饮用。
隔夜茶能不能喝，取于个人对“隔夜茶”的认识以及是否变质，一般来说，从营养或品尝角度来说，无论那一类茶，茶叶的冲泡饮用宜随泡随饮。新鲜的隔夜茶，可以用来嗽口或饮上几口无妨，不必多虑，但巳无营养和滋味可言，不宜再冲泡，谚语说：“茶可多饮，不可多泡”。（茶道中仁＾＾
编）

热心网友时间：2022-05-19 05:06

隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，旧时容器密封不好会导致毒虫落入或者爬过，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，故不宜饮用。但未变质的隔夜茶，在医疗上自有妙用。隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细管出血，如患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血、疮口脓疡等，可用隔夜茶治疗。隔夜茶不能喝的说法是没有科学根据的。

热心网友时间：2022-05-19 08:37

隔夜茶可以喝，只要没有变味质。

热心网友时间：2022-05-19 12:25

茶叶是中国的一种非常重要的饮料，受到广大的人民群众的喜爱，但是有一个问题大家经常会遇到，就是隔夜茶能喝吗？我们会发现隔夜茶和当时沏好的茶叶比它颜色会比较深，有的时候上面还会轻轻地覆盖一层油膜式样的东西，那这样的隔夜茶大家都会觉得它变质了不能喝。但其实是这样的，在夏季气温比较高的时候，隔夜茶放置八小时，由于水是一个明确的培养基，里面可能会有大量的细菌，因此我们并不建议饮用隔夜茶，但是隔夜茶可以达到去腥、去油腻的目的，如果用外用清洁或者清洗碗碟的话，效果还是比较好的，因此我们认为隔夜茶并不建议饮用，还是作为其他的用途更好一些。

热心网友时间：2022-05-19 16:30

八种茶不能饮用
1、浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣，眼花，对肠胃也是不好的，有的人会产生呕吐感。
2、霉变茶：含有大量毒素。
　　3、串味茶：有的味道是有毒的，如油漆、樟脑等。
　　4、焦味茶：炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。
　　5、隔夜茶：特别是变味了的茶，既使还尝不出来变味，内中也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。茶叶内含有大量的蛋白质，大部分均不溶解于热水，残留在茶叶中。当水温高时,茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置一晚后,便会有一种酶菌生成,同时在茶中残留大量的丹宁酸。经氧化后,这些丹宁酸会变成具有刺激的强烈氧化物,对肠胃会造成刺激,引发炎症。所以,隔夜茶不宜饮用。
　　6、久泡茶：茶叶泡的过久，内中很多对人体不利的物质被泡了出来。
　　7、冷茶：茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。
　　8、烫茶：茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在过热时饮用。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。

热心网友时间：2022-05-19 20:51

隔夜茶最好不要喝，因为茶叶内有很多的茶多酚。这些物质隔了一夜后，经过长时间存放，容易出茶绣以及出现砷、汞等有害物质。
另外，喝了隔夜茶，肠胃内容易滋生细菌而引起腹泻。

热心网友时间：2022-05-20 01:29

不能啊~原因是：茶叶有一种叫“黄酮”的天然有机化合物，这种物质有抗氧化功效，有益人体健康。冲泡花茶时呈现的淡*，就是“黄酮”溶解在水中的颜色。不过，虽然黄酮能帮助人体抗氧化，但自身却很容易被氧化。泡好的花茶如果放置时间较长，茶水就会被空气氧化，从*变成绿色。加上花朵本身还带有花青素或其它可溶于水的天然色素成分，也会随着冲泡时间释放出来，茶水由黄变绿也就不奇怪了。

热心网友时间：2022-05-20 06:24

这是我第三次写答案了！前两次还没写完就不见了！百度已有的囬答都是科普性的，我的囬答则是专业性，要理科大学水平才能看懂。正确答案是：隔夜甚至隔几夜的茶水都完全可以喝。当然这有些前提即当天喝后最好只剰茶叶、如果还有茶水最好宻闭上隔离空气（其中的氧）。茶多酚的氧化态是醌，有其特定的氧化-还原电位。宻闭玻瓶茶水中的茶多酚在用尽瓶中的氧被氧化为醌后绝大部份尙未氧化！而且醌在胃酸PH1.5-1.8的强酸性环境中又可变成其还原态酚，并不会影响绿茶的功效！当茶多酚进入微碱性的小肠液后氢离子H+被氢氧根OH－中和就全都变成了醌形的氧化态了！这答案还长就不赘述了。