怎样喝水才能到治便秘

发布网友发布时间：2022-04-21 07:13

共2个回答

热心网友时间：2022-06-18 15:45

便秘的人喝水最好是大口大口地喝(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善便秘的症状。

热心网友时间：2022-06-18 15:45

搭配柿子醋饮就可以缓解便秘，窑洞柿子醋本身含有果胶，对便秘有很好的缓解作用

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