哺乳期肚子胀气会影响宝宝吗

发布网友发布时间：2022-04-21 07:14

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热心网友时间：2022-06-18 15:48

孕妇在哺乳期吃一些不易消化吸收的食材例如地瓜也有马铃薯，哈密瓜这些食材就可能会造成宝宝胀气，也有便是母亲吃的太过度油腻感得话也可能会造成宝宝胀气，因此在哺乳期母亲最好吃一些口味淡的而且营养成分还非常容易消化吸收的食材，那样就可以防止小宝宝出现胀气的症状。

哺乳期在饮食搭配上特别注意哪些
哺乳期间妈妈每日摄人的营养成分除提供本身需要外，还需提供乳汁分泌所需要的营养成分，因而哺乳期间妈妈比一般女性需要较多的营养元素，妈妈哺乳期间的饮食品质对奶水的品质有一定影响。当妈妈饮食中一些营养元素欠缺时(关键为脂溶性和水溶维他命及矿物)，乳妈机体将最先使用本身贮备的营养元素，确保奶水中有充足的营养元素。

但当乳妈饮食品质长期性无法得到改进时，乳妈将出现营养成分欠缺，从而奶水中相对营养元素成分降低。在农村贫困山区较为普遍的是欠缺高蛋白的食物，这时应具体指导妈妈每日摄取一定量的肉、蛋、奶类或豆类食品等含有蛋白的食材，另外每日也应进餐一定量的绿叶蔬菜、新鲜水果，以补充维他命。在经济发展情况不错的地域，较为普遍的是过多地摄人肉、淡水鱼食材和老母鸡汤、鱼头汤等，不但导致乳妈肥胖症，也易造成宝宝消化不良，这时应具体指导乳妈不必过多摄取高脂肪食物。
哺乳期妈妈最好是不必服用朝天椒、葱、现磨咖啡等刺激食品，防止造成婴儿肠痉挛;也不必食用麦乳精、山楂果、麦芽糖等食材以防导致奶水降低。

乳妈各种各样营养元素提升参照量为：与准备怀孕对比每日提升正餐100g，鱼、肉提升30g，水豆腐100g或豆类食品30g，每日确保250Ml奶，适当新鲜水果、新鲜水果。假如乳妈胃口不太好、进餐少，可适度加上含多种营养元素及矿物的营养元素。

热心网友时间：2022-06-18 15:48

很多新手妈妈由于缺少喂养的经验，看到宝宝哪里不舒服，都会像这位妈妈一样，生怕是自己的原因害了孩子。对于吃的东西，小心再小心，害怕自己吃了什么不该吃的一些东西引起宝宝肠胀气。

其实，对于这点，妈妈们的担心真的是多余了。母乳是有一道“母乳屏障”的，它存在妈妈的血液和乳汁之间，能过滤掉人体摄入的一些有害物质。这层屏障并非万能，许多物质可以穿透这层屏障对乳汁造成影响。

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具有以下特征的物质就比较容易通过这层血乳屏障进入乳汁：
1、分子量较小的物质。分子量小于200的物质容易扩散进入乳汁。

2、脂溶性的物质。脂溶性的物质更容易透过组成屏障的细胞膜，并且可以很好地溶解在乳汁的脂肪之中。

3、在血液中游离存在的物质。网上说的很多比如豆类食品，牛奶，淀粉类食品，高蛋白食品等，可能会引起宝宝肠胀气，这些物质消化后，可能会有一部分成分可以通过“母乳屏障”进到母乳里，但是，导致宝宝肠胀气最大的原因其实是孩子还没有发育成熟的消化系统。

宝宝肠胀气家长可以这么做
1、飞机抱

2、按摩宝宝腹部，家长可以把手焐热或者搓热了，再给宝宝按摩

3、对于3个月前的小宝宝，家长可以让孩子多趴趴，来促进排气。

热心网友时间：2022-06-18 15:49

女性生完孩子之后，一般三天后就会有奶水了，因此，女性需要进入哺乳期。在哺乳期，女性还是有很多注意事项的，比如不能随便吃药，不能随便吃某些食物，因为会导致宝宝胀气。那么，哺乳期吃什么会让宝宝胀气？一起来了解一下。
1、平时少吃产气多的食物，比如萝卜豆类食物都这样，平时多注意，宝宝肠胀气，有的可能是消化不好造成的，观察宝宝大便情况人，然后注意给宝宝吃奶时间。
2、母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食，避免吃豆类、花菜和刺激的食物。另外，若是母乳中有很高的糖分，这些糖分就会进入宝宝的体内，在宝宝的肚子里经过反复发酵，宝宝就会出现胀气。
3、配方奶粉喂养，在给宝宝购买奶粉的时候，需要注意选择没有含乳糖的、低致敏性的或不含豆质的配方奶粉，这样就可以宝宝出现肚子痛了。但须知即便调换奶粉，也至少两周才能看到效果。
综上所述，妈妈在哺乳期是要多注意饮食的，不能吃刺激辛辣的食物。本文提到的食物，妈妈吃了，通过奶水给宝宝，就会导致宝宝出现胀气。宝宝胀气肚子是很难受的，所以妈妈应该避免吃这些食物。

热心网友时间：2022-06-18 15:49

记得我家宝宝刚出生的时候，肚子就鼓鼓的跟气球一样的，当时什么都不懂就没怎么注意。后来在宝宝2个月的时候情况越来越严重了，从不哭不闹的天使，变得经常哭闹了，睡觉也不踏实，总是哼哼唧唧的。经常脸憋的通红，看起来很难受，直到屁放出来以后，宝宝的哭闹和表情才有所缓解。放屁的时候总是带出少量大便，气味难闻，带有酸臭味，大便里面还有大量未消化的奶瓣。到了晚上才是最折磨人的，宝宝必须抱着睡，一放到床上立刻就醒来哭，哭闹的同时还要找奶吃，总表现得很饿的样子，有的时候吃几口奶就会吐出来，如此反复，我是看在眼里疼在心里，恨不得替孩子受这份罪。久而久之宝宝吃奶不是很积极，吃几口就不吃了，这可把我急坏了。

后来也试了什么排气操、飞机抱、趴着睡、拍嗝等等都用了，但是作用真的不大，就放几个屁缓解了一下，过一段时间后又被屁给憋哭了！哎~~~~~

过了几天宝宝胀气更加频繁了，反反复复就是不见好转。后来我闺蜜过来看我，才知道她家宝宝当时胀气可比我家严重多了，但庆幸的是她在月子中心遇见了一位叫沐瑶的育婴师，沐瑶告诉她平时是如何护理宝宝肠胃的，她家宝宝当时就是在沐瑶的帮助下调理好胀气的，发现她非常的专业，先帮我分析了宝宝胀气的原因，然后耐心的和我讲解，教我如何正确的处理宝宝胀气，还教会了我不少护理宝宝肠胃的小知识。现在经过二、三天指导配合，宝宝胀气明显好多了......肚子也不鼓了，睡觉也变得安稳了，再也没有过胀气了。

沐瑶给我的方法，不仅有图片和文字，还有给宝宝做按摩还有教学视频，这就真的跟手把手教我一样，学起来特别简单特别快。现在当妈妈的真心不容易，有问题连个商量请教的人都没有，非常感谢沐瑶不厌其烦的帮助我，真的太感谢她了。

ps：沐瑶每天还会在朋友圈分享好多育儿知识，让我们这些新手妈妈学习。