小朋友不爱吃饭怎么办

发布网友发布时间：2022-04-21 07:14

共5个回答

懂视网时间：2022-05-10 00:42

孩子不爱吃饭，就喜欢吃零食，而且零食中往往含有很多添加剂、防腐剂，久而久之，很容易给孩子带来很多不良后果，那么孩子很爱吃零食怎么办呢？我们来听一听美国正面管教导师、国际鼓励咨询导师、国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师徐婷怎么说的吧。

要点一：确定零食供应计划。

首先请家长反思一下，这么小的孩子爱吃零食，零食是从哪里来的呢？一定是家长买给孩子吃的对吗？那么在这个问题上家长要想清楚，到底要给孩子提供什么样的食物呢？大家都知道现在的零食色香味视觉，各种都非常地极具诱惑力，孩子爱吃也是很正常的，就是说家长要想清楚，是所有的零食都不可以给孩子吃吗？还是说某一种种类的可以给孩子吃，某一种种类的不可以给孩子吃？还是说一天规定多少的量，或者一个星期去采购一次？

要点二：和善坚定地执行规则。

当家长想清楚规则是什么的时候，家长需要告诉孩子，和善而坚定地坚持给孩子定的这个规则。

要点三：不要随意增加零食量。

千万不要孩子吵一吵闹一闹，就多给孩子一个糖，不要等孩子一声都没说要吃，家长还主动去给孩子吃零食，杜绝了这两种方式，孩子吃零食这个习惯是可以养成的。

总结：明确配额，制定规则，养成习惯，耐心沟通。

但是需要家长多花一些耐心，多和孩子去沟通规则的制定，只要父母想清楚给孩子提供什么样的零食，其实这个问题是很容易解决的。

热心网友时间：2022-05-09 21:50

小孩不爱吃饭，需要积极的寻找宝宝厌食的原因，同时给宝宝用一些健脾、助消化的药，比如像中药的气脾丸、健脾丸、醒脾养儿颗粒、参苓白术散等等健脾胃的药。另外，西药像胃蛋白酶散、多酶片等等，都有助于提高宝宝胃肠道的消化能力，口服益生菌，调节肠道菌群，改善肠道功能，还有像推拿、穴位按压也有利于改善宝宝的食欲。注意去除宝宝这种不爱吃饭的诱因，如果是因为微量元素缺乏而导致的，要积极的补充微量元素，如果是寄生虫感染导致的要驱虫治疗。如果是便秘导致的胃肠道功能紊乱，要积极的治疗便秘，如果是积食、饮食不洁导致的，要给孩子少吃多餐，清淡、易消化饮食，如果是食物蛋白过敏造成的，要规避过敏原。如果效果不好，时间过久，不爱吃饭需要到医院去看医生，在医生的指导下寻找原因，去除诱因。

热心网友时间：2022-05-09 23:08

小孩不爱吃饭，先从几个方面来考虑:1、宝宝偏食，厌食比较明显，一般是微量元素锌缺乏会出现这种情况，需要查微量元素锌，可以对症进行补充锌，可以用赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服液。2、考虑宝宝是脾胃虚弱造成的，稍微吃一点食物就会造成积食、消化不良。需要用调理脾胃的药物来进行调理，可以用小儿儿康宁口服液、小儿四磨汤口服液、健胃消食口服液来进行调理。另外从饮食的品种、种类、花样上也可以改善食欲，或者满足宝宝食欲的颜色需求，这也是非常重要的。

热心网友时间：2022-05-10 00:43

小孩不爱吃饭，首先需要明确导致不爱吃饭的原因，然后进行干预处理。其中最常见的原因是由于食物烹饪方式不合胃口，或者是食物种类不合胃口导致的。所以尽量选择孩子喜欢的食物，以及喜欢的烹饪方式进行烹饪，可以明显改善不爱吃饭的习惯。但是需要注意饮食均衡以及多样化，避免出现营养不良的情况。

其次，就需要警惕是由于疾病导致的，其中最常见的原因是由于受凉感冒或者是由于微量元素缺乏导致的，需要注意针对原发疾病进行治疗。

热心网友时间：2022-05-10 02:34

1.小朋友不能让他养成吃零食的习惯，零食吃多了就不喜欢吃饭
2.让他养成规律饮食的习惯，不要想吃就给他吃，否则正餐的时候不好好吃饭
3.做一点他喜欢吃的口味的饭菜