蜂蜜花生米的正确做法
发布网友
发布时间：2022-04-21 07:14
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热心网友
时间：2022-06-18 15:49
一、纯蜂蜜泡花生米的做法流程
1.花生仁清洗后晾晒。
2.取一个玻璃瓶倒进一层纯蜂蜜。
3.添加一层花生仁。
4.再倒进一层纯蜂蜜。
5.添加一层花生仁。
6.再倒进一层纯蜂蜜直到瓶满。
7.盖上放5-6天就可以吃完，餐前空腹服5-10个就可以了。
小技巧
花生仁清洗后一定要晾晒，不可以有水份。
二、纯蜂蜜和醋泡花生米的作法
原材料：花生仁、山西老陈醋、蜜语萱纯蜂蜜(秦岭山纯蜂蜜香醇)、盐。
流程/方式：
1、花生仁自来水清洗干净，用厨纸把表层水分擦拭;
2、锅中加点油，冷油时就倒进花生仁迅速煸炒，以确保花生仁可以匀称遇热;
2、待花生仁色调微变，这时候香气也出来，马上将花生仁捞起来控油补水;
3、醋，纯蜂蜜，和少量盐调为味汁，香莱切末(依据本人爱好能够 没放);
5、调准的汁倒进放冷的花生仁里翻拌，撒香莱末就可以。
小提示：一定要在油还是凉的情况下放进花生仁，让花生仁伴随着水温慢慢加温，那样炒好的花生仁遇热才会匀称，内外的松脆水平才会一致，不然会外边炸焦了里边还是生的。炮制全过程中，看到花生仁色调变橙*就出锅，要不然就糊了。
三、纯蜂蜜醋泡花生米的作用
喜爱饮酒的盆友，实际上何不吃吃蜂蜜醋泡花生米，当下酒小菜也是非常好的，另外能够 解酒，还能够健脾开胃(纯蜂蜜和醋都是有解酒的作用，另外都是有健康保健的作用，因此另外服用口味很非常好。醋泡花生米长期性坚持不懈可减少血压，清理血管垃圾，降低胆固醇的沉积，是预防心血管疾病的健康保健食品。花生仁配醋，不仅口感好，并且有提高胃口、促消化、除菌等作用。
热心网友
时间：2022-06-18 15:50
原料： 花生米， 白糖， 蜂蜜， 糯米粉， 黑芝麻或者白芝麻。
步骤/方法
1 花生末放微波炉3分钟烤九成熟，也没那么准确，就是不要熟透。
2 锅内放水和白糖，基本1:1，烧开，转小火。可以先进行此步，再进行1，熬糖一开始不用看锅。
3-4 锅内糖水开始冒大泡有点粘稠时加入熟花生米，迅速搅拌。
5 不停搅拌花生，使花生均匀裹上糖浆。
6 筛入一些糯米粉，不要太多，搅拌。
7 糯米粉开始变黄，滴入一些蜂蜜，撒点黑芝麻，搅拌。
8 糖浆快变干时，停火，不停翻动，使花生间无粘连。稍凉一会出锅。
这样做出来的蜂蜜花生米口感非常松脆，而且好吃，可以当下酒菜哦
