睡前吃皮蛋好不好5

发布网友发布时间：2024-02-18 21:39

共2个回答

热心网友时间：2024-03-16 01:48

睡前吃噢？皮蛋是用混合纯碱、石灰、盐和氧化铅腌制的．本身皮蛋就不宜多吃，蛋类都不宜多吃啊．何况是在睡前．你的习惯毫无科学跟据，只是个人喜好罢了．
睡前吃东西会增加你的胃肠负担．在睡觉的时候，体身的各器官处于休整期，睡前吃东西会造成消化不良．
刷牙肯定是要的．
最好把吃饭的时间提前．晚上八点半以后水都要少喝，可以在床边放一杯水，以免晚上脱水口渴．夜肖常吃会造成胃肠病．

热心网友时间：2024-03-16 01:45

如果你真的想吃，不要马上睡觉…对胃不好…

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