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我想减肥.每天只吃苹果喝开水可以吗?

发布网友 发布时间:2024-03-13 12:40

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-08-09 06:31

不可以,减肥要科学,否则对身体有害无益

热心网友 时间:2024-08-09 06:31

你好! 告诉你一个 减肥 的日常 “规则” 1早上 要吃的 有营养点 喝点 牛奶 2 中午吃饱点! 3晚上睡觉前和一瓶牛奶!建议用 纯 牛奶! 晚上不要吃! 睡觉前吃青苹果 多做 运动 这是最 重要的! 运动不做 我前面说的都白费!

热心网友 时间:2024-08-09 06:33

不行,要想减肥就要坚持运动
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