烧心出虚汗喝中药有人讲山药不能吃,有人说山药是温补可以吃,因它不属于...

心热，会导致前胸出汗，手冷。山药入脾，肺，肾，性平，味甘。所以，不管你怎么吃，吃多少，都不会直接影响你的心脏。而且有好处。多吃山药身体好。所以山药那么贵，尤其是铁棒山药，更贵。

2、温补中药忌白萝卜 人参是补气的，而萝卜是行气、降气、破气的，如果萝卜和人参同时吃，可能会削弱人参的补气功效。其他的温补类药物，如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等，都与人参具有类似的功效，不适合与萝卜同服。无论生的还是熟的，萝卜都有行气的作用，要注意避免与补药合用。此外，具有清...

中医上认为山药 性平、味甘 ,具有 补脾、养胃、补肺、益肾 的功效,可用于治疗 脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚、慢性胃炎、糖尿病 等症状。从现代 养生 的角度来看,平时适量地吃些山药,不仅能够为我们的身体补充营养物质,还能够达到健脾养胃的效果。 但是,有的人是非常不喜欢吃山药的,主要是因为山药上那层黏黏的汁液...

在中医上，山药是可以入药的。在营养学中，山药则含有非常丰富的营养素，由此发挥着一些对健康有益的功效。在糖尿病患者中，食用山药是可以起到控制血糖水平、缓解甚至治愈糖尿病。在一项研究中，与对照组相比，给予山药粉或山药水提取物的大鼠的空腹血糖水平降低。而在另一项研究发现，与对照组相比，给予...

2、鲫鱼。鲫鱼有很好的健脾利湿作用，身体浮肿、容易口渴、食欲差、容易困倦的人吃鲫鱼可以健脾，缓解这些症状。3、山药。中医认为山药味甘，归脾胃经，具有健脾补气、补肾固精、养阴养肺的功效，适合慢性腹泻、便溏、脾虚等症患者食用，但是气滞胀满者和湿重者不宜食用。4、土豆。土豆又称马铃薯，中医认为...

《神农本草经》中,山药被列为上品,久服不伤人,还能轻身益气。养胃这种细水长流,慢慢滋养的,选择的食物也最好是对身体无伤害的。 很多脾胃不好的朋友,还伴有乏力、气虚甚至久咳的问题,这都是脾肾不足造成的,这时候吃点山药,补益脾肾之气能得到明显缓解。 李时珍《本草纲目》记载,山药益肾气,健脾胃,止泄痢...

2、红薯：味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。3、山药：味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。4、香菇：味甘、性平。

所以喝汤既能补水补盐,也能补充营养,是青少年、老年人的日常滋补佳品。 2、降脂减肥 俗语说“饭前喝汤,苗条健康”,这一点在广东人身上表现尤其明显。饭前喝一碗汤,能刺激大脑的饱食中枢,降低其兴奋性,进而使进食量减少、进食的速度减慢,可以防治饮食不节制所引起的超重、肥胖,长期坚持,可减肥瘦身。 3、养生保健 ...

山药皮煮水并没有什么特殊的作用，生活中也不建议用山药皮煮水喝。山药皮中主要是含有一些粗纤维和铜、磷等矿物质元素，如果想要吸收这些营养，一般在吃山药的时候不要削皮、连着皮一起吃下去就可以了，能为身体补充微量元素。但是用山药皮泡水，基本上没有什么功效，而且山药皮削下来之后非常黏糊，所以...

现在的西药都还那么贵药性也太猛，不太适合调养，所以选中药经济实惠，对身体伤害还小。同时我们在吃中药调理脾胃时也要配合饮食的，那么对于脾胃虚的人应该吃什么呢？主要是吃一些有营养而且容易消化的东西早饭最好是吃稀饭，稀饭比较容易，正常人多吃也是有好处的。稀饭里边有米油，米油的营养价值也是...