做艾灸养生保健有什么需要注意的?

发布网友发布时间：2024-03-16 04:58

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热心网友时间：2024-07-29 19:52

需要注意你是想平时养生保健还是想要治疗现有的病症，它们所需要施灸的穴位不同，方法也不同，一定要了解各个经络和各个穴位的功能与主治，才能做到事半功倍，发挥艾灸真正的功效。

热心网友时间：2024-07-29 19:46

谁能资助我开一家养生会馆，我不动针不动药的情况下，光用艾灸和砭石推拿就能治好很多病，能帮很多人解决病痛，您也是功德一件啊

热心网友时间：2024-07-29 19:45

多喝水，我喜欢喝红枣桂圆红糖茶。有一次感冒了，自己艾灸一次好了，但是艾灸前后都没喝水，喉咙哑了一个星期。

热心网友时间：2024-07-29 19:49

刚开始学习艾灸的时候2017那时候天气还不是很暖和是3月份中旬，那个时候艾艾贴贴在脚上躺在床上灸的，不知怎的把被子给烧着了，烧了个大洞用水浇灭了被子也废了，灸大椎穴羊绒衫没脱掉把衣服领子也烧坏了还好没烧着皮肤，衣服又扔了，总之防火要注意。艾灸前后多喝水，促进排毒，灸量有少到多顺序渐进。忌吃螃蟹，西瓜，香蕉冷饮等寒凉食物，灸好之后要封穴在穴位处按摩一下，俩小时内最好不要碰水四小时后可以洗澡，总之艾灸之后要很讲究的……

热心网友时间：2024-07-29 19:50

施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上。