做月子可以吃vC ,VE吗

发布网友发布时间：2024-03-16 08:26

共3个回答

热心网友时间：2024-07-21 16:15

你好：
VA，VC，VE，号称是抗氧化的铁三角，可见C和E是可以一起服用的，只是服用的时段不同，因为VC是水融性的所以适合早饭或午饭后服用，而VE上属于脂融性的维生素，所以适合午饭或晚饭后30分钟内服用吸收更好些。

热心网友时间：2024-07-21 16:17

可以吃的啊
你吃了宝宝可以通过你的母乳吸收
还有可以适当吃点钙
这个对宝宝也有好处的
还有多喝汤
这样奶水才会充足

热心网友时间：2024-07-21 16:12

生宝宝了啊！恭喜恭喜了。如果不是特别缺，就食补了，多吃核桃芝麻，新鲜蔬菜就好了，这样过奶给宝宝，宝宝也补充了营养

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