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养胃茶一天喝几次好,饭前还是饭后喝好
发布网友
发布时间:2022-05-05 15:53
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热心网友
时间:2022-06-27 17:34
饭前饭后半小时都不宜喝茶:
,饭前喝茶,空腹易伤胃.也是喝茶的一大忌。
第二,饭后喝茶,胃中已经有很多食物,一方面很胃造成负担,另一方面胃中的单宁酸使胃中的食物凝固,从而影响营养物质的吸引。
喝茶的最佳时间是两餐之间.而且还有助于消化。
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