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番石榴含糖量高吗

发布网友 发布时间:2022-05-05 16:19

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热心网友 时间:2022-06-27 18:21

不高。番石榴肉质细嫩,味道酸甜多汁,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等多种营养物质,它虽然味道比较甜,但是含糖量不是很高,每100克的番石榴中含有约14.2克碳水化合物,含糖量为7.9克,是一种糖分含量比较低的水果。
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