后背受风了,应该怎么办呢?

发布网友发布时间：2022-05-05 13:54

共3个回答

热心网友时间：2022-06-27 14:20

1，
拔罐以后一般第一天第二天还是会感觉很不舒服，一般第3/4天会开始觉得好一些。
2，
睡觉不要睡凉席，洗澡不要用冷水淋太久，椅子的靠背也不要太凉，少在空调房呆；
3，
吃些驱风的食物比如少量生姜酒糟等。

热心网友时间：2022-06-27 14:21

首先现在盖被子一定要很注意,不能再着凉.其次可以去做做按摩.就是盲人按摩那种.担刚按摩完也不会有立竿见影的效果,慢慢会好转.我有过这样的经验.

热心网友时间：2022-06-27 14:21

后背受风寒，寒气会侵入背部经络血管之中，阻塞气血运行，导致气血不通畅。

传统医学讲，痛则不通，通则不痛。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身气血运行，畅通背部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将背部寒气随着汗液排出体外，久之，背部气血运行通畅，便会得到恢复了。

怎么做呢？可以百度搜看此文《寒气侵体，经络不畅，如何通过练习传统武术马步桩排出寒气！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。