为什么说吃完饭不能马上洗澡呀？654

发布网友发布时间：2024-02-25 14:24

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热心网友时间：2024-04-05 14:24

以下是不能吃完饭就洗澡的原因：

1、消化不良

在吃饭之后全身的血液都会大量的聚集在肠系膜血管，进行营养的吸收和运输，同时给肠道运输养分，确保功能健全，而在洗澡后，皮肤得到刺激，毛细血管扩张，血液会过多的聚集在皮下毛细血管，肠系血液供给减少，影响消化。

2、贫血缺氧

人体需要时刻的供给氧气，在饭后洗澡，血液过多的流入肠系和皮肤，大脑容易出现短暂性的贫血缺氧，轻者出现头晕症状，严重可能引起休克。

3、增加心脏负荷

洗澡时候血液会大量的流向皮鞋毛细血管，而食物在消化过程中会刺激神经，驱使更多血液流向肠系膜，血液总量有限，肠系供给不足就会刺激心脏剧烈收缩，增加心脏负荷。

扩展资料：

适合洗澡的时间：

因晚上九点后身体的阳气会逐渐减弱，身体防御能力较弱，如此时洗澡，很容易让湿气进入到体内，危害健康。

所以，在日常洗澡时，最好是在晚上九点之前，又或者放在第二天的早上，在这个时间段中洗澡就可以防止湿气进入体内。

参考资料：正确的洗澡时间--新华网

热心网友时间：2024-04-05 14:23

热心网友时间：2024-04-05 14:28

吃饭后主要需要进行消化，一洗澡血液全身流通影响消化系统工作。

热心网友时间：2024-04-05 14:29

一、刚吃完饭是不适合马上洗澡的，因为饭后身体里面的血液循环和能量都集中在胃肠消化上，容易造成大脑缺氧。
二、吃完饭后大约四十五分到一小时以后洗澡最健康。刚吃完饭以后，血液循环主要是集中在消化系统的，如果立刻洗澡，那么冷水或者热水的刺激会导致血液分流，大部分流向皮肤，会造成正需要血液的胃部缺血，而造成消化不良。正确的做法是饭后做简单的家务，或外出走走，等到胃中的食物消化得差不多后再洗澡。