正常人的耗氧量是多少?
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发布时间：2022-05-05 16:44
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时间：2022-06-27 19:03
普通*休息时每分钟会呼吸7或8升（大约0.007或0.008立方米）的空气。一天呼吸的空气总量大约为1.1万升（11立方米）。
吸入的空气中大约有20%是氧气，呼出的空气中含有15%的氧气，因此每次呼吸会消耗吸入空气中5%的氧气，这些氧气将转换为二氧化碳。因此，一个人一天要消耗大约550升的纯氧（0.5立方米）。
在肺换气过程中，由肺泡气扩散人肺毛细血管，并供给人体实际消耗或称为吸氧量。吸氧量也称耗氧量。吸氧量是以单位时间每分钟计算，故称为每分吸氧量，并以 VO 2 表示。安静时，人体的基础代谢率低，能量消耗少，每分钟吸氧量与每分钟需氧量处于平衡状态（ 200~300ml ）。
扩展资料：
水中还原性物质除有机物外，还有还原性无机物，如Fe2+、S2-、NO2-等。它们在水中的含量一般较少,且容易被水中溶解氧等氧化性物质氧化而失去还原性。所以在用COD评价水体受有机污染状况时，可忽略不计。但当无机物还原物含量高时，则应扣除其影响。
一般水的COD值（酸性高锰酸钾法）大致为：清洁水2~3mg/L,污染水源水10mg/L左右，生活污水30~90mg/L，工业废水因其类型不同而COD值有很大差别。低者数百mg/L，高者可达数千mg/L。我国颁布的工业废水排放标准规定，在工厂排出口处废水耗氧量的最高容许浓度为100mg/L。
参考资料来源：百度百科—耗氧量
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时间：2022-06-27 19:04
1． 需氧量
需氧量是指人体为维持某种生理活动所需的氧量。需氧量通常以每分钟为单位计算。成年人安静时需氧量大约 250ml · min -1 。
2． 吸氧量
在肺换气过程中，由肺泡气扩散人肺毛细血管，并供给人体实际消耗或称为吸氧量。吸氧量也称耗氧量。吸氧量是以单位时间每分钟计算，故称为每分吸氧量，并以 VO 2 表示。安静时，人体的基础代谢率低，能量消耗少，每分钟吸氧量与每分钟需氧量处于平衡状态（ 200~300ml ）。
二、最大吸氧量及其影响因素
1 ．最大吸氧量
（ 1 ）最大吸氧量的概念：人体在进行有大量肌肉参加的长时间激烈运动中，心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时，单位时间所能摄取的氧量称为最大吸氧量（ maximal oxygen consumption, Vo 2 max ），通常以每分钟为计算单位。最大吸氧量反映机体氧运输系统的工作能力，是评价人体有氧工作能力的重要指标之一。
（ 2 ）最大吸氧量的表示方法：最大吸氧量有两种表示方法，即绝对值和相对值。绝对值用 L · min -1 表示，表示整个机体在单位时间内（每分钟）所能吸收的最大氧量。由于需氧量与体重成正比关系，而身高、体重存在个体差异，因此用绝对值进行个体间的横向比较是不适宜的，常用人体的相对值表示最大吸氧量 (ml · (kg · min) -1 ) 。我国成年男子最大吸氧量绝对值约为 3.0~3.5L · min -1 ，相对值 50~55 ml · (kg · min) -1 ，男子比女子高。
耐力竞技项目运动员中，最大吸氧量的相对值最大，男子 94 ml · (kg · min) -1 , 女子 85.1 ml · (kg · min) -1 。
2 ．最大吸氧量的影响因素
最大吸氧量主要决定于心脏的泵血功能和肌肉利用氧的能力，故将心脏的泵血功能称为最大吸氧量的*机制，而把肌肉利用氧的能力称为最大吸氧量的外周机制。根据 Fink 原理，吸氧量 = 心率×每搏输出量×动静脉氧差。可以认为最大吸氧量是最大心率、最大每搏输出量及最大动静氧差三者的乘积。
动静脉氧差是影响最大吸氧量的一个重要因素，也是影响最大吸氧量的一个外周机制。慢肌纤维有丰富的毛细血管分布，线粒体数量多、体积大，其酶的活性高；慢肌纤维肌红蛋白含量也比较高，有利于增加肌纤维的摄氧能力。耐力训练可以提高慢肌纤维的生理生化代谢功能，在一定范围内可以导致快肌纤维向慢肌纤维的方向变化，提高摄氧和利用氧的能力。
（ 1 ）遗传因素
（ 2 ）年龄、性别因素
（ 3 ）训练因素
训练提高最大吸氧量的原因，是由于训练可增大心容积和心肌收缩力量。研究表明，一般人心容积为 700~800ml ，而耐力运动员可达 900~1000ml 。同时，每搏输出量可达到 120ml 。此外，训练可导致慢肌纤维线粒体增大、增多，线粒体氧化酶的活性增加，提高氧的摄取。同时，耐力训练在一定的范围内可以导致快肌纤维的生理、生化代谢特征向慢肌纤维方向变化，提高摄氧和利用氧的能力。
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时间：2022-06-27 19:04
2． 吸氧量在肺换气过程中,由肺泡气扩散人肺毛细血管,并供给人体实际消耗或称为吸氧量.吸氧量也称耗氧量.吸氧量是以单位时间每分钟计算,故称为每分吸氧量,并以 VO 2 表示.安静时,人体的基础代谢率低,能量消耗少,每分钟吸氧量与每分钟需氧量处于平衡状态（ 200~300ml ）.
二、最大吸氧量及其影响因素
1 ．最大吸氧量
（ 1 ）最大吸氧量的概念：人体在进行有大量肌肉参加的长时间激烈运动中,心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时,单位时间所能摄取的氧量称为最大吸氧量（ maximal oxygen consumption,Vo 2 max ）,通常以每分钟为计算单位.最大吸氧量反映机体氧运输系统的工作能力,是评价人体有氧工作能力的重要指标之一.
（ 2 ）最大吸氧量的表示方法：最大吸氧量有两种表示方法,即绝对值和相对值.绝对值用 L · min -1 表示,表示整个机体在单位时间内（每分钟）所能吸收的最大氧量.由于需氧量与体重成正比关系,而身高、体重存在个体差异,因此用绝对值进行个体间的横向比较是不适宜的,常用人体的相对值表示最大吸氧量 (ml · (kg · min) -1 ) .我国成年男子最大吸氧量绝对值约为 3.3.5L · min -1 ,相对值 50~55 ml · (kg · min) -1 ,男子比女子高.
耐力竞技项目运动员中,最大吸氧量的相对值最大,男子 94 ml · (kg · min) -1 ,女子 85.1 ml · (kg · min) -1 .
2 ．最大吸氧量的影响因素
最大吸氧量主要决定于心脏的泵血功能和肌肉利用氧的能力,故将心脏的泵血功能称为最大吸氧量的*机制,而把肌肉利用氧的能力称为最大吸氧量的外周机制.根据 Fink 原理,吸氧量 = 心率×每搏输出量×动静脉氧差.可以认为最大吸氧量是最大心率、最大每搏输出量及最大动静氧差三者的乘积.
动静脉氧差是影响最大吸氧量的一个重要因素,也是影响最大吸氧量的一个外周机制.慢肌纤维有丰富的毛细血管分布,线粒体数量多、体积大,其酶的活性高；慢肌纤维肌红蛋白含量也比较高,有利于增加肌纤维的摄氧能力.耐力训练可以提高慢肌纤维的生理生化代谢功能,在一定范围内可以导致快肌纤维向慢肌纤维的方向变化,提高摄氧和利用氧的能力.
（ 1 ）遗传因素
（ 2 ）年龄、性别因素
训练提高最大吸氧量的原因,是由于训练可增大心容积和心肌收缩力量.研究表明,一般人心容积为 700~800ml ,而耐力运动员可达 900~1000ml .同时,每搏输出量可达到 120ml .此外,训练可导致慢肌纤维线粒体增大、增多,线粒体氧化酶的活性增加,提高氧的摄取.同时,耐力训练在一定的范围内可以导致快肌纤维的生理、生化代谢特征向慢肌纤维方向变化,提高摄氧和利用氧的能力.
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时间：2022-06-27 19:05
