发布网友 发布时间:2022-05-05 16:52
共2个回答
热心网友 时间:2022-06-27 19:21
有必要,经过十个月的孕育、分娩,产妇的骨盆或多或少都会受到一些损伤,变得松弛、虚弱,甚至出现大小便失禁、脏器脱垂、夫妻性生活不和谐等诸多问题,面对这些问题,产妇可以做一做凯格尔运动。热心网友 时间:2022-06-27 19:22
骨盆修复是没有必要的,是没有实际意义和效果的,产妇生产后是可以进行自我修复的,并且生产时并不会对骨盆造成较大的改变及伤害。 产后骨盆修复更多的只是人们进行盈利的一个噱头,并没有什么真正的意义,是利用了人们对健康的渴望。 产后有益于身体恢复的方式有:适当休息,并进行一些必要的有氧运动,均衡营养,不要过分的挑食,保持心情舒畅,避免大便干结费劲等等。 产后身体的恢复是需要时间的,不要急于求成,注意做好产后的复查。