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请问腿上的肉特别多该怎么减肥?

发布网友 发布时间:2022-04-21 05:07

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-06-18 03:29

女性天生大腿部是有肉的,也可以说是一种女性特色。
跑步可以短时间内使腿部肌肉紧致(如果想要长期保持,则需要正确的姿势,方法),瑜伽可以腿部塑形。减肥,建议您长期坚持跑步就好,这是最简单也最节省成本的投资。

热心网友 时间:2022-06-18 03:29

瘦大腿需要从运动,心理和饮食上下手,但无论如何必须要坚持,才能达到理想效果。

热心网友 时间:2022-06-18 03:30

多走路,坚持天天锻炼,是最好的办法
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