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坐月子有哪些食物要忌口?
发布网友
发布时间:2022-04-21 05:26
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热心网友
时间:2022-06-18 05:27
坐月子期间忌生冷,忌饮茶,忌辛辣,建议多补充水分和富含维生素A的食物和维生素C类水果,还可以多吃些核桃、花生及海藻类食品,可以防止脱发。
热心网友
时间:2022-06-18 05:27
坐月子要忌口的很多,一般辛辣、生冷、油腻的食物都要少吃,可以多吃些蔬菜和鱼类,我之前请的家家月嫂专业知识还挺丰富的,每次都叮嘱我哪些东西不能吃,月子餐做得挺好,我坐月子基本没犯啥毛病
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