怎样拒绝别人

发布网友发布时间：2022-04-21 05:04

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热心网友时间：2022-06-18 03:10

拒绝别人很多时候是难以做到的，有时候自己明明很为难但又不想得罪别人而勉强答应，但只要你掌握了必要的技巧，就可以巧妙而不伤感情地拒绝别人。

1、采用移花接木法，所谓的移花接木法就是当对方提出甲件事情的时候，你不需要正面回应他，而是用乙件事进行拒绝。

2、先答应后婉转，有些事情如果是直接拒绝，会伤害要求人的自尊，最终弄得不欢而散，而你可以先大方地假装答应，最后最巧妙地转折回来拒绝。

3、自言自语法，当你不好意思拒绝某事的时候，你可以找好时机假装在要求人的面前不经意说出来的你为难。

4、略地攻心法，首先要了解对方的目的，同时要做好试探对方的心理，最后才发出攻取心理，简单的来说是先把对方称赞一番，然后让对方不自觉地感觉不好意思再要求你这件事情了。

5、心理替补法，建议可行的去替代不该去做的。当对别人所托之事自己不能帮忙时，应讲明道理之后，帮助想一些办法替补。

6、委婉拒绝法，办事要讲究原则，不能为保持一团和气丧失立场，不论什么样的关系，该拒绝的一定要拒绝。但同时说话的方式一定要具有灵活性，要根据时间，场合和交往的内容等的不同来采取灵活的策略。

7、推脱敷衍法，敷衍式的拒绝是最常见的一种拒绝方法，敷衍是在不便明言拒绝的情况下，含糊回避的托词。敷衍是一种艺术，运用好了会取的良好的效果。

在原则问题上要果断拒绝，要让朋友感受到你的诚意和苦衷。

热心网友时间：2022-06-18 03:10

首先要强调的是，你要是不敢拒绝，那就是瞧不起自己。为何我们会难以拒绝别人呢？因为拒绝往往伴随着内疚，可我们不想承受这般内疚，于是哪怕委屈自己，也要去满足他人。这也就是说，不敢拒绝只不过是你选择回避内疚的方式。拒绝必然会带来伤害，比如失望，而给别人造成伤害你就会内疚。不敢拒绝别人，说直白了就是不管自己做什么，都是为了让别人满意。这听起来似乎还挺有奉献精神，可事实上总觉得别人有多么重要，自己有多么不重要，就是瞧不起自己的行为。一个正常的人，一定是敢于拒绝的人。