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吃得少也不掉秤怎么办

发布网友 发布时间:2022-04-21 05:12

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5个回答

热心网友 时间:2022-06-18 03:57

吃得少也不掉秤,吃得少,看你吃的营养丰富了是不会掉秤的,吃的清淡些,还要每天坚持锻炼身体,多运动才能慢慢减肥下去,一下子减得太多对身体也没好处,要护持合适的减肥方法才对。

热心网友 时间:2022-06-18 03:58

少就不一定就会掉秤嗯,你想减到理想的斤称,你必须得增加体育运动,体育运动在再吃的少,就可能会掉称了,或者上减肥中心去,让专业的老师进行给你指导运动,减肥,这是最科学,最安全,最合理的

热心网友 时间:2022-06-18 03:58

想掉秤不能减肥。节食减肥不可取。最容易反弹。还会引起营养不良。想掉秤就要照样吃饭,多多运动。既镦炼了身体,也掉了秤。一举两得,何乐而不为!

热心网友 时间:2022-06-18 03:59

吃得少也不掉秤怎么办?减肥不是节食能做到的,节食反而对身体不健康,要合理的饮食加上适当的运动锻炼,来减肥和塑形,这样身材和健康才会更好更合理。

热心网友 时间:2022-06-18 03:59

想减肥减脂不能光用少吃饭,还得加强运动,合理减肥才是好方法。
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