上楼梯不盯着台阶看会踩空
发布网友
发布时间：2022-04-21 05:12
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热心网友
时间：2022-06-18 03:59
强迫症 很多人都多少存在 越想越厉害 转移注意力 别当他是事 就像我锁门会锁五六次 当他是认真的表现不就没事了 别人也都习惯我了
热心网友
时间：2022-06-18 04:00
我也有同样的问题，但是是反过来的。我不看台阶，走起来很正常，看着台阶走就整个人都不协调了，每上一台都担惊受怕。我以前发现了，以为是紧张，后来好几次看着台阶都走不好，怎么回事？
热心网友
时间：2022-06-18 04:00
我也有过类似的情况，我理解的是单侧足踝的本体感觉障碍，本体感觉可以让我们在不看的情况下知道肢体在空间位置。楼主可以试试在爬楼梯时用劲跺脚上下，看能否改善。
热心网友
时间：2022-06-18 04:01
我跟你一样 右腿 只是上楼梯 不盯着看不会走
热心网友
时间：2022-06-18 04:02
着急回家吧！追答去郊游吧！
上楼梯不盯着台阶看会踩空
不会的，一般不是老年人，走台阶是时有一个正常的速率步代，会随着前脚后脚的步伐抬阶而上，不用看台阶的。
为什么我上楼梯时必须看着台阶否则就很容易踩空? 上楼梯时右腿出现不自...
强迫症 很多人都多少存在 越想越厉害 转移注意力 别当他是事 就像我锁门会锁五六次 当他是认真的表现不就没事了 别人也都习惯我了
人都是怎么产生一脚踩空的感觉的?
走台阶其实就是收集到的信息不够充分。小脑认为前面仍然是一个台阶，于是做好了踩到台阶的准备，正如我前面说到的，这种准备是很复杂的，比如后脚要抬多高，大腿和小腿肌肉什么时候收缩，什么时候舒张，跟腱和脚掌的位置，重心在前后方向和左右方向上分别什么时候做出调整，前脚什么时候开始抬起等等一系列。
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