发布网友 发布时间:2022-04-21 05:12
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热心网友 时间:2022-06-18 04:02
玉米须干的好还是新鲜的没有多大区别。玉米须没有副作用,但要注意用量,一般干的每次用3-5克就可以了,新鲜的可以适当多一些。
1、利水、消肿
在妇科方面,它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是宵外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
2、降三高
髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的,亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K,对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。
3、利胆作用
日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况,服用玉米须具有非常不错的功效。
4、保护心脏的作用
玉米须中含有的类黄酮,可抑制有害的低密度脂蛋白产生,具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
5、治疗慢性肾炎
玉米须最为主要的功效就是利尿,泡水喝之后能够有效的改善肾功能,对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外,还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用,促进身体健康。
玉米须水是不必每天喝:
玉米须水最好是不必每天喝。玉米须喝水过多也会非常容易造成身体不舒服,不必盲目跟风过多食用。
玉米须煮水能常常喝,它味甘,性温,没有副作用存有,大家常常喝玉米须煮的水,能具有清脑、健脾开胃和止喘等多种多样健康保健作用。玉米须作用较为强劲,在古籍就会有记述,是在我国传统式的中草药材,别称“龙须”,具备普遍的疾病防治功效,玉米须煮的水被称作“龙须茶”,能够做为全家人的养生茶。
以上内容参考 人民网-玉米须泡水竟然这么多好处!
热心网友 时间:2022-06-18 04:02
干的容易保管,鲜的可以马上用。热心网友 时间:2022-06-18 04:02
当然是鲜的好 因为干了的好多成分都丢失了 而且用新鲜的 容易把里边的成分煮出来