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灵芝黑鱼煲汤

发布网友 发布时间:2022-04-21 05:59

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热心网友 时间:2022-06-18 09:06

灵芝生鱼汤
原料:生鱼250克,灵芝12克,淮山30克,生姜3片。

灵芝生鱼汤的做法
1.将生鱼活杀,去鳞、内脏及鳃,切段,洗净;灵芝、淮山、生姜洗净。
2.热油起锅,下姜片爆香。放入生鱼段煎至两面微黄,铲起。
3.把全部用料一齐放入砂锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煲约2小时,调味即可,随量饮汤食肉。
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