慢性非萎缩胃炎··严重吗?懂的进来

发布网友发布时间：2024-05-29 15:49

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热心网友时间：2024-06-10 17:29

这个不严重，不用吃药，调养一下就好。。都知道治疗胃肠病靠的是三分治七分养，但是我个人认为胃肠里面的脏东西，细菌，烂黏膜，包括宿便，不把他们排出体外是不可能养好的，细胞黏膜的自身修复也不可能达到理想的效果。简单的说一下基本的调养方式 1 三餐按时吃饭，吃的不宜过饱。 2 戒凉，辣，酸，太油腻的食物，海鲜也尽量少吃，反正刺激胃比较厉害的最好少吃。3 吃完饭后最好不要松腰带，那样会引起胃下垂，再就是最好出门溜达溜达，不要做剧烈运到，俗话说的好，饭后百步走活过九十九。 4 吃一些对胃肠恢复比较有帮助的食物，比如说；木耳，蘑菇，红枣，这三种食物能帮助保护胃肠黏膜，小米粥是养胃的良药，温服40度左右对胃肠黏膜修复再生有帮助 5 每天要过得开开心心的，保持心平气和，不要生气，这样不止是保养胃肠，对全身的脏器都有帮助。很多胃肠病都是由于长期生活压抑，容易生气，而得病的，所以乐观一点，保持良好心态也是保养的一大重点。以上5条调养方式出自本人行医多年经验总结，非在网上搜集的长篇大论，希望对患者朋友有所帮助