艾叶泡水喝的功效与作用
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发布时间：2024-05-28 17:00
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时间：2024-06-06 23:53
艾叶是一种中草药，其性温、味辛、苦，一般可用于改善手足不温、月经不调、腹部冷痛等症状。若患者因体内寒气较重，导致经络瘀堵，出现手足麻木、发凉等症状，适量饮用艾叶水可起到疏通经络、消除体内寒气的效果。若患者经常出现失眠多梦的情况，喝艾叶水可帮助促进睡眠，提高睡眠质量。
日常生活中，建议患者多休息，避免过度劳累，注意劳逸结合。
