...凡·认知方法论》——认知的救赎3|恐惧——认知的天敌

发布网友发布时间：2024-05-28 16:52

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热心网友时间：2024-05-29 02:16

这一讲是吴老师第一模块第九单元的第三节课。这一单元的主题是：认知的救赎。
吴老师开讲的第一个话题是：“恐惧”无所不在。
为什么说恐惧无所不在？
吴老师举了张家界天门山“玻璃栈道”上人情百态的例子。这个栈道是用钢化玻璃做的，看起来脚底下就是万丈深渊，很多人就只能爬着过去，还有各种惊叫。

这就是恐惧，源于生存的畏惧。大家都知道我们的基因决定了我们之所以会成为人。也因为基因，恐惧这种情感生而就有，因为无所畏惧的人种已经在历史的长河中灭绝了。就像如果存在一种不怕狮子羚羊，那早晚会被狮子吃完。是“恐惧”帮我们从残酷的“丛林法则”中活了下来。

到了现代社会，我们在钢筋水泥构建的丛林中已经很难碰到能直接威胁我们生存的“狮子”，但是恐惧仍然存在，而且依然占据着我们所有情绪的主导地位：
在家里的我们依然害怕会饿着自己，所以冰箱里塞了满满的食物，直到发现已经过期才扔出去；在去某公司面试的路上，我们依然会紧张，如果没有这份工作，我会不会活不下去；在球场上，我们依然会恐惧，如果我们进不了球，会不会“死”的很难看。总之我们会把很多事物看成是新时代的“狮子”，由内心的恐惧，变成所谓的“压力”，然后演变成焦虑、忧郁、嫉妒、愤怒、恨、贪婪等负面情绪。吴老师说：

但恐惧也是认知的天敌。拿吴老师的话说，要优化认知和扩展我们的认知，就要面对认知的天敌——恐惧。

在看上面那张图片，很多人趴着在“玻璃栈道”上爬着走，但稍稍有点勇气抬头的人就会看到，前面也有人在“爬”，如果大脑还有稍作思考，就知道这不是“普通”的玻璃，完全能承受得住一个成年人的重量，再往深一层想，就能明白站在和蹲着就没多大区别。但是很多人的大脑被恐惧所占据，所以无法做出正确的判断。所以在山崖间走钢丝的人，成为人们眼中的一种高手。

的确能克服恐惧的人，是人群中的少数。比如在投资界，在股市中，人们常说十个人中7个是亏的，2个人打平，只有1人能做到能盈利。那为什么每年还有那么多新人入场，那还是因为恐惧而产生的贪婪（为了应对不时之需），那里有比银行高的多的投资回报，为什么百分之十的人能盈利？还是因为不能克服由于市场波动或者经济周期变化带来的恐惧。
比如我在大学的时候就不甘心把自己的零花钱放银行，但一时也没有合适投资机会。有一段时间，周围同学都在议论，谁谁谁在股市放了多少钱，现在已经赚了百分之几十了，说的多了，我也去证券公司开了个户，结果刚开始也赚了百分之几十了，但由于本金小，也就几百块的样子，但好景不长，接着就是大跌，亏了将近一半，惨淡离场。

股市或者投资界就是新时代的丛林，我必须心存畏惧，但是只有克服了恐惧，才能做出正确的判断，赢得你想要的利益。