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压力是怎样影响人的身体健康的

发布网友 发布时间:2024-05-28 16:40

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热心网友 时间:2024-06-18 21:11

人类的身体最压力有一定的承受能力。在一定的范围类,压力对我们的身体有益处,可以促使我们反应敏捷,思路清晰,对危险有一定的防备。但是,当一个人长时间,不断的面对挑战,没有放松,就会给身体带来不小的消极影响。结果,就会变得劳累过度,或者产生压力过大一类的身体疾病。
  持续的面对压力很用容易产生一种称为"悲痛"的状态。这是一种对身体非常不利的压力反应。"悲痛"状态会出现一系列的身体特征,包括头痛,肚子痛,血压升高,胸口痛和失眠等等。
希望我的回答对你有所帮助!要学会适当减压!
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