腰部肌肉拉伤应该怎么治疔

治疗腰部肌肉拉伤，首先24h之内要冰敷，可以使局部的微血管收缩，减少局部的出血、减少腰部的肿胀，还可以缓解疼痛的症状。在24h以后改用热敷，可以使局部的血液扩张，局部的血液循环增加为损伤的部位带来更加丰富的营养，加快组织的愈合。可以使用消炎去痛的药物，包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片消除腰部的疼...

腰部肌肉拉伤想要快速恢复，常常要做到以下几点：第一个，进行制动休息，避免进一步的活动造成腰肌损伤的加重，最好卧床休息，并且佩戴腰围进行保护。第二个，进行相应的对症治疗，包括口服药物以及外用药物的应用。口服药物常采用非甾体类抗炎镇痛药双氯芬酸，进行相应的消炎镇痛治疗，消散局部的炎症，减轻局...

出现腰部肌肉拉伤以后，应该避免腰部的剧烈活动，避免扭腰，避免进一步的活动造成腰肌损伤的加重，卧床休息，佩戴腰围进行保护。如果疼痛的比较厉害，可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物，如双氯芬酸钠进行消炎镇痛治疗，消散局部的炎症，减轻局部的疼痛，有利于损伤组织的恢复。患者也可以口服活血化瘀的中成药辅助...

待症状缓解后，可以通过佩戴腰围，逐步进行下地功能锻炼。早期锻炼通常以慢走、倒走为主，从而增强腰背部的肌肉力量。待症状明显缓解后，还可进行燕子飞、平板支撑等强度较剧烈的腰背部肌肉功能锻炼。对于腰部肌肉反复拉伤的患者，其腰椎处于不健康的状态，平时应加强腰背肌的功能锻炼。另外，椎间盘某些病变...

首先应卧床休息，并且腰椎制动，避免腰椎随意扭转，加重损伤。卧床休息三周左右，损伤的部位即可逐渐恢复，疼痛症状也会完全消失。病人此时可以自行腰背肌锻炼，使腰部的肌肉力量恢复到正常水平，即可以完全正常下地行走。但是一般情况下，三个月以内最好不要参加剧烈运动，防止腰部肌肉损伤、疼痛症状复发。

腰部肌肉拉伤后，见效最快的治疗方法是针灸。腰部肌肉拉伤的病人，受伤后一般会出现腰部活动受到限制的症状，这时可以立即到医院请专业医生进行针灸治疗，利用后溪穴、阿是穴、委中穴等穴位立刻行针，并且让患者逐渐开始活动腰部，随着针刺的进行，腰部的活动范围会越来越大，一般经过治疗都可以使患者自己行走，...

在经过给予局部外敷活血化淤的膏药，针刺、艾灸等治疗，一般在治疗后1周左右逐渐症状就会恢复。如果病人急性腰扭伤损伤程度较重，病人自觉腰部剧痛，广泛压痛阳性，叩击痛阳性，而且腰部功能活动明显受限，在给予病人卧床休息后，下肢牵引，局部进行理疗仪烤电等治疗，一般在经过2-3周后症状才能逐渐好转。

腰部肌肉拉伤、疼痛，快速恢复、镇疼的方法如下：第一、冷敷，用冰块在局部冷敷，使毛细血管收缩，局部渗出减少，疼痛会得到缓解；第二、局部敷贴氟比洛芬巴布膏，属于消炎、止痛药，通过皮肤吸收快速到达损伤部位，起到快速镇痛的作用；第三、局部封闭注射，用曲安奈德加利多卡因加生理盐水或得宝松，抑制...

背部肌肉拉伤主要见于腰扭伤，恢复方法如下：1、卧床休息：减少腰背部肌肉的疼痛，因为腰背部肌肉扭伤后不会出现肌肉的痉挛，是人体的保护性反应。痉挛越明显，疼痛越重，如果还依然保持站立、行走，痉挛发生的机比较多。因此腰部肌肉扭伤后建议卧床休息，肌肉得到放松后，有利于缓解痉挛、疼痛。2、药物治疗...