蔬菜这样做好吃又营养

发布网友发布时间：2024-05-31 06:03

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热心网友时间：2024-06-02 05:37

材料：菠菜250g、鸡蛋2个、油适量、盐适量。
1、准备食材：菠菜焯水，鸡蛋打开。
2、将菠菜切成黄豆大小的颗粒，或是直接用搅拌机打成糊状也可以。鸡蛋打散。
3、蛋液与菠菜碎混合均匀，放盐。
4、锅内油温5成热，倒入菠菜鸡蛋液。
5、继续翻炒，出锅。

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